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大连知行分舵2020第4拆

2020年09月13日 09:00-12:00
辽宁大连西岗区PE万达大厦14楼青鸾社
活动费用:￥1.00/人
大连知行分舵

做好安全防控措施。

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:丹尼尔·西格尔
  • 出版社:浙江人民出版社
  • 出版年: 2013-4

学习主题：如何整合我们自己的情绪

所有的父母都是普通人，在高压情境下也会偶尔有失去理智的时候，这时候我们需要帮助我们自己来整合大脑，缓解情绪，避免做出让我们后悔的事情。

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:托马斯·戈登
  • 出版社:中国发展出版社
  • 出版年: 2015-10-13

学习主题：如何发送“我-信息”

在自己没办法接受他人的一些做法时候，怎么样表达能让对方主动改变自己的行为呢？“我-信息”就能够达到这样的目的！真实的表达自己的感受和影响，把改变的权利留给对方！

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 简·尼尔森 (Jane Nelsen)
  • 出版社:京华出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：如何“赢得”孩子的合作

当孩子们觉得我们家长理解他们的时候，他们会更容易受到鼓励，才更愿意听取你的观点，继而找到解决问题的方法。“赢得合作”的方法，每个家长必备！

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安排四
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：表达感激三步法

通过这次RIA现场学习后，小伙伴们能够在想向对方由衷的表达自己的感激之情时，使用非暴力沟通的方式，用表达感激的三要素来表达自己，从而既会加深彼此的感情，又会增进人际关系。

内容简介：今天我们学习的这个片段，可以帮助你，用非暴力沟通的方式向对方表达感激，真诚交流,加深彼此的感情，增进人际关系。

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