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惠山专场-拆书帮无锡太湖分舵第102次

2019年10月13日 09:00-11:00
惠山区惠山新城吴韵路588号（加州洋房西门2楼会议室）
活动费用:￥0.00/人
无锡太湖分舵

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安排一
拆书家
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学习目标：当在交谈过程中，对方误解你的目的时，通过利用“对比法”消除误
  • 作者:[美] 克里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:后浪丨四川人民出版社
  • 出版年: 2018-5

学习主题：对比法”消除误会

有时候你没有任何不尊重对方的举动。他们还是会在对话中感到不受尊重。诚然，尊重感出现危机，有时是因为你的做法明显伤害了对方，但有些时候，令对方产生这种感觉完全是无心之过。
虽然你的话绝无恶意，但对方仍会觉得你的目的是要伤害他们，或是强迫他们接受你的观点。在这种情况下，道歉显然是无法解决问题的。既然你本来没有恶意，道歉岂不是显得此地无银三百两，证明自己很虚伪吗？那么，你又该怎么样消除误会，把对方拉回对话框架中呢？快来和我一起学习吧~

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安排二
拆书家
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点评员：
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学习目标：处理生活或工作中觉得没有意思却不得不做的事情时，转变态度，让
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：如何用“选择做”代“不得不”

你是否觉得生活中有许多不得不去做的事情？你是不是觉得工作中充满了不得不干的无奈？你希望通过用“选择做”代替“不得不”的方法来改变你的生活工作的心态吗？加入我们一起学习非暴力沟通的技巧吧。

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安排三
拆书家
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点评员：
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学习目标：当我们在面对愤怒的情绪时，采用《非暴力沟通》表达愤怒的“四个
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：表达愤怒的“四个步骤”

在日常工作和生活中，总会有这样那样不如人意的时候，如果我们只是简单的进行情绪的发泄，并不能解决具体的问题，还会让坏情绪影响自己的身心及与他人的关系。比如让爱人做家务但爱人就是不理不睬，或者教育孩子但孩子不配合又或者和你合作的同事没有按时完成规定的任务等等情形？加入我们一起学习非暴力沟通的技巧吧。

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安排四
拆书家
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学习目标：学会“善待批评三步”来轻松应对他人批评
  • 作者:赵周
  • 出版社:中央广播电视大学出版社
  • 出版年: 2012-12

学习主题：如何善待他人批评

面对他人的批评，你是平心静气呢还是暴跳如雷？你能坦然接受他人的批评并且从中获益吗？学会善待他人批评黄金三步，快速赢得良好心态、提升自己社交能力。

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