拆书帮

2019年06月08日 09:00-12:00

大连甘井子区高新区黄浦路596号阳光数码大厦1312

活动费用:￥0.00/人

大连知行分舵2019第十三次拆书活动，共有4位拆书家，给大家带来5个片段：朱晓丹、晓雯、赵芳拆书过级，老K自由拆。

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：清空大脑，摆脱压力；纵向管理项目，确保项目达到预期结果

学习主题：破解焦虑烦恼，用有效计划实现无压工作

在今天这个信息量和工作量倍增的世界，每一个职场中人或多或少都有这样的体验：压力重重；太多事情都理不清头绪；似乎永远被各种任务和目标追赶着……如何走出各种焦虑和压力，轻松安排计划，确保达成预期目标？

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：掌握个人复盘的注意事项

介绍个人复盘的注意事项，让自己的复盘真正有效。

安排三

拆书家

点评员：

学习目标：清楚自己、掌握方向，从情绪中走出来，做出更明智选择

当我们感觉不好时，很容易掉入评判者心态，要么指责别人，要么责怪自己，大脑就像在自动驾驶模式，利用选择地图的ABCC法能够让我们清楚自己、掌握方向，从情绪中走出来，做出更明智选择。

活动照片 PHOTOS

人员安排 STAFF