宁艳萍拆书练级TF2-2
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- 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
- 出版社:华夏出版社
- 出版年: 2009-1
学习主题： 如何表达愤怒
图书介绍：著名的马歇尔・卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。通过学习非暴力沟通，它能够疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式,
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- 作者:古典
- 出版社:中国书店
- 出版年: 2010-9
学习主题： 恐惧保险箱
图书介绍：《拆掉思维的围墙》
通过对古典这本书的阅读，我们会发现曾经给自己带来痛苦和失败的经历，原来根源不在别人，而在于自己的思维模式。在进一步思索后，意识到这些“思维之墙”可以被打破和重构，并可以引领我们走出生命的困境，踏上通往更好人生的康庄大道。
学习目标:希望今天大家跟随我完成本次RIA现场学习后，能够在今后遭遇挫折和失败时，不再归咎于环境和别人，能够深刻自省，找到自己可以改进和提升的部分，让工作生活变得更加顺利。
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- 作者:（美）崔西
- 出版社:化学工业出版社
- 出版年: 2009-1-1
学习主题：ABCDE法管理时间
图书介绍:《吃掉那只青蛙》的作者博恩·崔西：优秀个人和职业发展培训师、全国畅销书作家、世界著名潜能训练大师、美国最出色的商业演说家。 《吃掉那只青蛙》：企业员工的内训教材、直销人员的致胜宝典、有理想的普通人开启成功之门的钥匙。 如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你会欣喜地发现，今天没有什么比这更糟糕的事情了（先解决**挑战性的任务）；如果你必须吃掉两只青蛙，那就先吃那只长得丑的（先处理更重要、更困难的工作）；如果你必须吃掉一只活青蛙，就算你一直坐在那里盯着它也无济于事（动手去做）。
