学习主题：寻找生命的闪亮：例外思维

人生在世，总是会遇到这样那样的问题，比如情场失意，职场不如意，生活没意思。但是即便是我们在最痛苦的时候，也会有那么一瞬间，痛苦被冻结了，时间停止了，我们感觉好了很多，是什么支持我们好了一点点。抓住它，认可它，多做一点那个它，我们使有可能走出痛苦。变得不一样。来欢迎你走进拆书帮，和我们一起寻找生命的闪亮。

学习主题：如何倾听他人

网上流传一句话：“我们用三年的时间学会说话，却用一辈子的时间学会闭嘴。”可见我们都太想表达自己，而不注意别人想表达什么，如何才能闭上嘴巴，让耳朵打开呢？学会正确的方法后，这都不是事。

学习主题：运用XYZ模型快速有效沟通