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长沙麓山分舵第37期线下活动

2017年10月19日 19:30-22:00
长沙市雨花区韶山中路1号红影文创园野蛮进化心空间
活动费用:￥25.00/人
长沙麓山分舵

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：通过回溯法转换想法，从而达到改变感受，控制行为的目的
  • 作者:（美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2012-4

学习主题：正确认识行为模式

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安排二
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学习目标：用四个步骤认识愤怒并理性表达愤怒
  • 作者:马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2015-1

学习主题：让愤怒不再愤怒

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