如何制定一个正确有效的目标? 现实生活中,如何断舍离,清空自己,让人生更高效! 现实生活中请求别人,如何将别人的回答从“NO"变成”YES‘
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掌握SMART原则,树立正确的目标。让目标具体,可衡量,可以实现,有诱惑力,有时间规划五要素,让目标更容易帮助我们成长!
从关系轴和时间轴出发,实现断舍离。第一从关系轴上讲,考虑物品和自己的关系,考虑自己到底需不需要,而不是东西能不能用。第二从时间轴考虑永远是现在,现在不需要的必须放手。通过不断断舍离,理清自己与物品的关系,梳理自己的人际关系,最后更加深刻了解自己!
如何将对方“NO"的回答变成”YES“的回答!这里有三个步骤,第一不直接说出自己的想法第二揣摩对方的心理第三考虑符合对方利益的措辞。