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你是否有过这样的经历:想帮助同事或家人解决一个问题,于是倾尽所能地给出建议,但对方要么无动于衷,要么敷衍了事,最后不欢而散?锁定周四晚,我们将解锁一个新的模型,看看它如何将我们习惯的“指令式沟通”,转变为高效的“启发式沟通”。
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父母在和孩子沟通时,如果有情绪,一定要先按下“情绪暂停键”, 处理完自己情绪后,再用理性的方式和孩子进行沟通,这样才能真正解决问题。