拆书帮

2025年07月23日 20:00-21:30

腾讯会议

活动费用:￥0.00/人

无

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：消除异议三步法

在日常生活和工作中，以及各种关系中，我们可能会经常遇到意见不一致的情况，那么如何带着真诚去让对方接受我们的观点呢？学会应用“理解-同感-引用”这个小方法就可以帮助我们润物细无声地去说服他人了。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

总是因愤怒伤害关系？《非暴力沟通》中表达愤怒的四步法，教你拆解情绪——先停一停，看清事实、表达感受、明确需求，将怒火转化为理解与沟通的桥梁，让关系在坦诚中升温。

安排三

拆书家

点评员：

学习目标：

我们在日程生活与工作中可能总是急于说，而忘记了听，我们总是在忙着输出自己的观点，而不是真正去理解我们的伙伴、孩子在说什么。
更有效的沟通方式是多说还是多听呢？或许，倾听，这种逆向沟通反而能够取得意料之外的沟通效果。

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