拆书帮

2025年03月08日 14:00-17:00

街道口百读书社

活动费用:￥29.90/人

1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名
2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用
3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还
4、添加微信：18372184008（凝珀Mok）邀请入群

活动已结束

已有0人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：用非暴力沟通表达感激

当你在工作、生活中遇到困难，获得帮助的时候，想要真诚的感谢对方，却不知道怎样表达效果最好。如果仅仅说一句“谢谢”，显得比较敷衍，对方会反应平平。
而采用非暴力沟通的方式表达感激，进行积极的正反馈，会让对方受到极大的鼓舞，同时还能拉近彼此的距离。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

人有情绪时都像孩子。如果使用过度追问、否定情绪等等方式对待，有情绪的Ta会反感、防范或不再愿意和我们沟通。时间长了，会让问题积累的越来越多，关系也会越来越疏远。本次拆书通过识别错误方法了解普通的回应模式存在的弊端，并学习如何正确的与有情绪的Ta沟通。

安排三

拆书家

点评员：

学习目标：

你是否有太多的目标需要达成，微习惯告诉你如何将复杂的习惯养成简化为可操作的微小步骤，其优势不仅在于实用性，更在于对人性弱点的深刻洞察。它提供了一种“润物细无声”的改变路径，尤其适合因目标过大而屡屡受挫的人群。

活动照片 PHOTOS