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第362次练武场

2024年09月26日 14:00-22:00
腾讯会议
活动费用:￥0.00/人
广州小蛮腰分舵

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：非暴力沟通四要素

让我们学会在向他人表达感激时，不会让对方觉得带有某种个人目的，而是更加真诚，更利于提升人际关系。

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：用“选择做”代替“不得不”

探询内心深处真正的需求，从总是自责、自我批评转向爱自己、喜欢自己

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：非暴力沟通四要素

打破惯性反应模式，改善沟通技巧，提升人际关系质量

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