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【N0.153】拆书帮天津北洋分舵拆书练级活动

2023年07月27日 14:00-21:00
天津市南开区北京商会大厦B座25层
活动费用:￥20.00/人
天津北洋分舵

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[加]朱迪思·汉弗莱
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版年: 2018-6-1

学习主题：领导者讲话脚本模版

这本书的作者是汉弗莱女士，她是一位知名演讲家。她在书中提供了多场合的即兴演讲脚本，并告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。跟随本书的指引，刻意练习即兴演讲技巧，你便能自如掌控每一个沟通瞬间，获得他人尊重和认可，赢得更多机会，改变自己的命运。

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 卡罗尔·德韦克
  • 出版社:后浪丨江西人民出版社
  • 出版年: 2017-11

学习主题：建立成长型思维模式

生活和共工作中你是否总处在固定型思维的怪圈里？转变思维为模式，用成长型思维或许多数事情都会迎刃而解。思维模式的重要性是我们思考解决问题的重要环节。

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：表达愤怒的四个步骤

非暴力沟通能够:疗愈内心溧处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。

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安排四
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学习目标：
  • 作者:周岭
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版年: 2020-10

学习主题：如何做好反思、复盘

很多人都处在迷茫焦虑时期，不知道自己喜欢什么，没有清晰的目标，书中作者周岭，36岁时才从一个浑浑噩噩的“普通人”再次觉醒，相信类似的经历也和我们大部分人群相同，本书从心理学、脑科学等方面带你找到解决方法，它更像是认知集合，可以更好地帮助我们解决成长过程中的痛点，从而提高我们的认知！

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