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【193次】 多个维度来过好人生，表达愤怒+保持心态+事情优先级+高效合作+达成目标+断舍离从容生活

2023年06月11日 14:00-17:00
朝阳大悦城三联书店
活动费用:￥30.00/人
北京城市之光分舵

温馨提示：
1.本次活动为公益，涉及的费用为场地费、资料费
2.在报名平台支付报名成功，如有事不能来参加活动，请在活动前一天23:00之前联系主办方安排退费，逾期活动不再返还
联系人：千户 微信qianh0924

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：『 表达愤怒的4步法』

生活中的愤怒情绪，
用这四个步骤来化解，
找到问题根源，转化情绪

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安排二
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学习目标：
  • 作者: 弗兰克
  • 出版社:中国友谊出版公司
  • 出版年: 2018-11

学习主题：爆款写作课

当面对陌生人
你是如何做自我介绍的？
三步自我介绍，让自己一眼被记住。

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安排三
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学习目标：
  • 作者:叶武滨
  • 出版社:中信出版社
  • 出版年: 2019

学习主题：处理事情的正确顺序

我们每个人每天都有很多“待办事项”，
但是我们人生的价值和成就不取决于能做做多少事，
而是在于确保优先做完重要的事，并把它做到极致。

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安排四
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学习目标：
  • 作者:[美] 罗伯特·西奥迪尼
  • 出版社:中国人民大学出版社
  • 出版年: 2006-5

学习主题：学会对比法，顺利达成“小目标”

辛辛苦苦做的方案，被老板无情pass

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