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189次 想要制定靠谱计划+养成好习惯+提高效率+提高影响力

2023年05月20日 14:00-17:00
北京朝阳区大悦城三联书店
活动费用:￥30.00/人
北京城市之光分舵

无

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:张萌
  • 出版社:北京联合出版有限公司
  • 出版年: 2020-7-16

学习主题：让时间颗粒度变小

你有没有这样的感觉：时间都去哪了？
有些人忙碌一天感觉什么都没干，
而有些人忙碌一天却效率很高。

这其中的秘密是什么呢？

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安排二
拆书家
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  • Jelly
  • 所在级别：TF2-3
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学习目标：
  • 作者:（美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2012-4

学习主题：如何用对比法消除误会，营造对话安全感？

沟通中的无心之言伤害到了对方，

对方误解了你的意思，怎么办？

对比法，让你消除对话中的误会，重建安全氛围！

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 罗伯特·西奥迪尼
  • 出版社:中国人民大学出版社
  • 出版年: 2006-5

学习主题：通过小技巧，提升自己的影响力

我们总是被别人的营销行为改变觉得，

让我们一起识别这些小技巧，

并运用他们提升自己的影响力

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安排四
拆书家
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学习目标：
  • 作者:【美】B.J.福格（BJ Fogg,PhD）
  • 出版社:湛庐文化/天津科技出版社
  • 出版年: 2021-10

学习主题：低成本、高效率习惯养成秘籍

你是不是在为不能养成好习惯而困恼？
习惯养成初期劲头足，

过两天就再也不动，flag常立，也常倒。

也参加过21天养成一个习惯，

执着于习惯的动作和习惯的频次，

踉踉跄跄度过21天，21天后就没有然后了……

也曾召集一群同频小伙伴共同打卡养成习惯，

群内打卡信息日见稀少，后来你也放弃了

你也在想到底是哪个环节出现了问题呢？
想要知道答案

来城市之光和拆书家陈林一同探讨和学习，

帮助你找到：低成本、高效率习惯养成秘籍。

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安排五
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学习目标：
  • 作者:邹小强
  • 出版社:湖南文艺出版社
  • 出版年: 2018-1-1

学习主题：如何制定靠谱计划，助你养成好习惯

你是否曾有这样的困扰？——明明有着很多想养成的好习惯：想定期读书学习、想每日早起锻炼、想坚持减肥瘦身……于是信心满满的开始规划，但实施起来却半途而废。
明明感觉计划的天衣无缝，但实践起来却无法按照计划执行？
那怎样才能制定出靠谱的的计划，而不是让这份计划成为空中楼阁呢？和我一起来学习“循序渐进三步法”，助你制定出靠谱的计划，助你养成好习惯。

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