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你家孩子会不会提起背诵就皱眉头,是不是一遍遍看,一遍遍念,几十遍之后,才能背下来,痛苦不堪,这里介绍一种将这个苦差事变成亲子游戏的工具【记忆卡片】法。
自律是个巨坑,我们不需要成为苦行僧。 只要设计好行动开关,我们可以告别刻意练习,让行为自动发生。
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