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- 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
- 出版社:华夏出版社
- 出版年: 2009-1
学习主题：非暴力沟通四要素
【主题介绍】
什么是非暴力沟通？非暴力沟通有什么步骤或者要素？今天将带领大家先了解整个非暴力沟通的框架，有了整体的认知，接下来的学习会更清晰。
【书籍介绍】
语言上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来情感上和精神上的创伤甚至比肉体更加令人痛苦，这是语言暴力的危害之处。本书阐述了语言背后的深层逻辑，教会我们用正向的语言表达方式进行非暴力沟通，推进社会向和谐方向不断发展。
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- 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
- 出版社:华夏出版社
- 出版年: 2009-1
学习主题：非暴力沟通表达愤怒的四步法
【主题介绍】当我们遇到一些令自己不愉快的事，会本能地将自己的愤怒脱口而出，这虽然发泄了自己的不满，问题却没能从根本上得到很好地解决，还有可能引发双方更大的冲突，反而在事后令自己越想越不痛快。
通过这次主题学习，大家可以现场学会运用表达愤怒的四步法来表达自己情绪背后的需求。
【书籍介绍】《非暴力沟通》的作者是马歇尔.卢森堡博士，国际非暴力沟通中心创始人，他发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它是一本非常实用的沟通类书籍，沟通技巧步骤清晰，案例讲解生动，行文简单，通俗易懂。读者很容易理解书中表达的意思，而且书中的方法可以运用在各种生活、工作场景中，学以致用。
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- 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
- 出版社:华夏出版社
- 出版年: 2009-1
学习主题：用“选择做”代替“不得不”
【主题介绍】每次吵架后看见另一半很上火也不得不自我疏导：“自己选的自己选的”，面对熊孩子捣蛋再恼火也不得不提醒自己——“亲生的亲生的”，半夜加班到百爪挠心也不得不吐槽自己——“自找的自找的”;这些不得不是真的不得不而为之吗？想要找到解决的方法，找到快乐生活工作的方式就来一起学习吧！
【书籍介绍】来自于著名的马歇尔·卢森堡博士的经典著作——《非暴力沟通》一书。这是一本沟通的实用工具书，本书是被联合国誉为 全球 非暴力 解决冲突的 最佳实践手册。也是香港大学推荐的50本必读书之一
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- 作者:[美]阿黛尔•法伯 伊莱恩•玛兹丽施
- 出版社:中央编译出版社
- 出版年: 2007-11
学习主题：如何帮助孩子面对负面感受
【主题介绍】在孩子遇到难题，感到沮丧、难过、愤怒……找你倾诉、向你吐槽的时候，我们常常给孩子提建议、讲道理、还可能秉着“为你好”的出发点否定孩子的感受，希望以此来帮助孩子，但结果却不尽人意。那该怎么办呢？怎么做才能让孩子获得良好的情绪呢？来参加今天的学习吧
【书籍介绍】
《如何说，孩子才会听 怎么听，孩子才肯说》是美国杰出教育专家阿黛尔.法伯 和 伊莱恩.玛兹丽施著作的一本融合爱与沟通技巧的神奇之书，照书上说的做，可以帮你构建良好亲子关系。
