一切美好,从读书开始。
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你想不想在人际交往和组织活动中。既保障自己的需要,也照顾对方的利益,达到两全其美,长期共赢。双赢四步法就是专门用和来实现这个目标的。
番茄工作法能帮你与时间化敌为友,不会再因为还有一小时、一天、一周、一个月的时限而充满焦虑,你要做的就是定好25分钟番茄钟,然后全然专注于手头的任务。如果番茄钟响铃,25分钟结束,而任务还没完成,这并不代表失败。相反,这铃声在为你已连续地工作了一整段时间而喝彩。