拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》 所属活动: 拆书帮长沙麓山分舵第470期线上活动(总第501期) 所在级别: TF2-1 学习主题: 双赢四步法

开场:

艾莉TF2-1逐字稿2022年10月30日

【自我介绍】(1分钟)

大家好!感谢大家来参加今天的拆书帮活动,我是今天第三位带拆的拆书家:艾莉

我的三个标签是:

1、我是一个普通的80后,家里有两个建设银行,一个是我的儿子,今年11岁,一个是ni别人的儿子,我的老公。

2、我喜欢美食,在经营餐厅,每天都被各种好吃的包围。

3,我很爱读书,买了一千多本书,来到拆书帮以后才找到了读书的正确姿势,所以我打算下半辈子都赖在拆书帮。


【学习目标】(30秒)

通过今天的学习,大家能现场运用双赢四步法,在工作生活中,与别人打交道的时候,涉及双方需求和利益时。在思维、行动方面兼顾双方利益,拿到双赢结果。


【书籍介绍】《高效能人士的七个习惯》(1分30秒)

【F】我今天带拆的书是管理学大师史蒂芬·柯维的作品《高性能人士的七个习惯》。这七个习惯分别是“积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、综合绩效、不断更新”。

【A】这本书非常著名,在中国这本书入选“中国60年来最具影响力的书籍”,在美国被评为“有史以来最具影响力的10大管理类图书之一”。

【B】:七个习惯中的前三个是有关个人成功的习惯,可以大幅提高你的自信心。第四五六个习惯可以建立起深厚稳固的人际关系。第七个习惯可以不断为你充电,加强前六个习惯。

【B2】你想不想在人际交往和组织活动中。既保障自己的需要,也照顾对方的利益,达到两全其美,长期共赢。双赢四步法就是专门用和来实现这个目标的。


片段一
R 原文片段

【片段来源】:《高效能人士的七个习惯》P248-249 ,史蒂芬·柯维

赢/输的方法不可能带来双赢的结果。你总不能要求别人∶"不管你是不是喜欢,都要以双赢为目标。"问题是怎样找到双赢的解决方案。

哈佛法学院的教授罗杰·费舍(Roger Fisher)和威廉·尤利(William Ury)在二人曾合作出版的《走向共识》一书中建议在谈判中坚持"原则",而不是"立场"。虽然他们并没有使用"双赢"一词,但是倡导的精神和本书不谋而合。

他们认为原则性谈判的关键是要将人同问题区分开来,要注重利益而不是立场,要创造出能够让双方都获利的方法,但不违背双方认同的一些原则或标准。

我建议不同的人和机构采用以下四个步骤完成双赢过程∶

首先,从对方的角度看问题。真正理解对方的想法、需要和顾虑,有时甚至比对方理解得更透彻。

其次,认清主要问题和顾虑(而非立场)。

再次,确定大家都能接受的结果。

最后,找到实现这种结果的各种可能途径。

I 拆书家讲解引导

why:

【一般做法】

人际交往中,有的人完全没有自己的原则和底线,一味满足对方的要求。俗称舍己为人,讨好型人格。

有的人只顾自己的利益,不考虑别人的感受和需求。精致的利己主义者就有那味儿了。

有的人既不满足自己的需要,也不在乎别人的需要,干出损人不利己的事,结果自然是两败俱伤。

【不这么做的坏处】

这三种做法都是在牺牲一方的利益,甚至是牺牲双方的利益。不可能长久健康的存在。

比如:我儿子沉迷电子产品,我和老公头痛了很久。

我们家长的做法,基本是在两个极端摇摆。

我们有时候是随便他玩。完全没有底线,没有原则,孩子短时间内赢了,可以痛快的玩。但长期来看,玩电子产品已经影响了我儿子的学习和生活。

有时候是完全不让我儿子玩电子产品,强迫他学习、做作业。

这种做法家长暂时赢,孩子输。但因为孩子的很多需要没有得到满足,肯定会各种反抗。我家孩子还小,最多出现偷拿平板电脑,躲起来玩的情况。

这几种做法的结果都不好,这个时候就需要双赢思维来帮忙。

what:

双赢就是在人际交往或者组织活动时,既善解人意,又敢做敢为,同时照顾到“自己”和“别人”的需要与利益。通过双赢四步法,可以实现双赢的结果。

how

双赢四步法具体要怎么做呢?

1、换位思考:站在对方的角度想,他有什么需要和问题?

站在我儿子的角度思考,他没有获得满足的需求其实很多:娱乐、陪伴、认同感、安全感、成就感、自信心等等

存在的问题也很多:孩子自控力不足,时间管理能力不好,没有合适的玩伴,没有良好的学习习惯,我和老公对他批评太多、导致他自信心越来越差等等

2、抓大放小:

找到对方最主要的需要和问题。

具体看我家孩子的两大需要是:在学习方面获得真正的成就感,学习之余也需要娱乐放松。

两大问题,一是:孩子自控力不足,无法抵抗电子产品,大数据的威力。

二是:我和老公对儿子批评太多。

3、共同目标。

找到兼顾双方需求,双方都想要达成的目标。

我们共同的目标是:兼顾学习和娱乐。

4、想方设法:

思考并且探讨,用什么办法可以实现,双方共同的目标。

我们采用的主要是两个办法:

第一:坚持原则。孩子自己计划每天要完成的作业,全部完成以后,才能玩平板。

第二:正向反馈。父母在跟孩子交流时,多认可,多肯定,多鼓励他。

实践双赢四步法以后,我们确实完成了目标:孩子能够同时兼顾学习和娱乐,做作业和玩电子产品。

where

双赢四步法不仅适合个人运用在夫妻关系,亲子养育,朋友交往。也适合企业组织运用在内部打造团队,外部与供应商、客户的合作中。

A 学习者拆为己用

【A】显象提问法(6分钟)

请回想一个最近你没有能够顾及到别人或者自己的需求利益,没有达成双赢的事件。

大家最近有没有和周围的人需求利益不一致,想法不统一的时候?比如和自己的孩子,伴侣,朋友,同事,客户等。当时发生了什么?是孩子想玩,你想孩子学习。是你想老公分担家务管管孩子,老公只想躺平。是你想朋友跟你一起来拆书,朋友想你跟他一起去听他喜欢的课。等等等等

现在请大家分享讨论一下自己的经历,你和谁想法不统一,当时你或者对方做了什么,造成了什么结果。请写下当时的具体情况。

我给大家1分钟的时间来回想当时发生的事情,然后请两位小伙伴来开麦分享,每位小伙伴有2分钟的分享时间。不方便开麦也可以直接把你回想起来的事情发在聊天区。

分享,记录案例

【记录学习者案例】

谢小丹:妈妈和她,因为她的工作定位有意见分歧。

寓言:孩子和她,因为孩子的习惯养成打卡和玩耍放松有意见分歧。

恋晴:孩子和她,因为孩子想吃零食的事情有意见分歧。

感谢XX分享的XX事情(18分钟)时结束这个环节

【A1+】请学习者反思加工经验(7分钟)

刚刚我们学习了双赢四步法,现在请大家想想,如果时光可以倒流,再遇到当时的情况,你会怎么做?给大家两分钟的时间思考你会怎么运用双赢四步法,拿到双赢的结果。待会也请2位小伙伴来分享,每位小伙伴有2分钟的分享时间。

【记录学习者案例】

寓言:

从下周一开始,一周内要运用双赢四步法在培养孩子的习惯方面。

1、换位思考,孩子要完成的任务很多,对于这么小的孩子来说,他有压力了。

2、抓大放小,他也有很多需要,我也想他培养好习惯。

3、共同目标,他的目标,达成和妈妈的约定,也可以去玩。

4、想方设法,有特殊情况的时候,放弃部分打卡,让孩子可以出去玩。

谢小丹:

从今天开始的一个月,在和妈妈的交流中,具体在她的工作定位上会这样运用双赢四步法:

1、换位思考,上一辈需要工作稳定。

2、抓大放小,妈妈希望的肯定是我能有很好的收入。

3、共同目标,我多维度发展。妈妈也希望我过好。

4、想方设法,我可以在保证收入的前提下发展。比如兼职。


恋晴:

在从11月4日开始的一个星期。在孩子的零食问题上。

1、他的需求,吃到零食

2、抓大放小,他的主要需要也是零食。

3、共同目标,我想他健康,他想吃零食。

4、想方设法,两个办法,吃饭时间提前,吃多了就带他多运动。

因为时间关系,分享环节就进行到这里,没有想好的小伙伴们可以在活动结束后继续想。

【结束语】

感谢大家参与这次的拆书活动,我能感受到大家在双赢方面的收获。后续可以继续在生活工作中运用双赢四步法。如何有兴趣,也可以仔细看看这本书,今天的分享就到这里,非常感谢大家的积极参与。