活动海报

西安晨光筹备分舵第三次升级打怪

2016年11月11日 19:00-21:00
西安晨光书店
活动费用:￥0.00/人
筹备分舵

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：顺利完成TF1-2
  • 作者:[美]海蒂·格兰特·霍尔沃森（Heidi Grant Halvorson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2016-7

学习主题：在完成目标的路上，你还在为无法抵制被打断的诱惑而苦恼吗？

我们希望将自己的精力都放在要完成的目标上，可是往往中间总是有些无可抵制的插曲，蜂拥而至的麻烦和琐事，让我们甚是头疼，海蒂•格兰特•霍尔沃森在这里给出相应的应对策略，让你从此提高完成目标的效率。

查看拆书实录
安排二
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：顺利通过2-1
  • 作者:盖瑞·查普曼
  • 出版社:世界知识出版社
  • 出版年: 2009年1月

学习主题：如何正确表达愤怒的情绪

原文片段中作者提到人为什么会发怒呢？怒气从何而来？在《圣经》中有关愤怒的记载也很多。上帝之所以创造了愤怒，是为了促使我们本着爱的原则，采取积极的行动去矫正错误：如果涉及人际关系，就要去与做错事的人和好。上帝创造愤怒，不是为了使我们去伤害那些可能伤害过我们的人，更不是说许可我们随意伤害邻舍。愤怒的最基本的目的，是促使我们采取积极的,出自爱心的行动，去改善我们看到的不公,不义。
作者也给出了人际关系中，解决怒气的5个步骤：
1.明确地告诉自己:我生气了
2.克制自己的冲动
3.找出使你愤怒的核心问题
4.进行选择性分析
5.采取建设性的行动

查看拆书实录
安排三
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：顺利完成2-1
  • 作者:钱宁•哈德克
  • 出版社:
  • 出版年: 2013-6-1

学习主题：消除抱怨的方法

回忆一下你上一次抱怨的场景，比如太多的工作使你没有办法平衡或调配？还有比如说和同事一起做一项工作，因为一些原因无法顺利完成，你就开始不停地抱怨，最后导致的什么样的结果？是否因为抱怨使情绪越来越差，最终导致工作效率越来越低呢？学习消除的抱怨的方法，让我们不再因为抱怨而产生坏情绪，让自己在抱怨中得到真正的释放。

查看拆书实录
安排四
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：顺利通过2-1
  • 作者:特里·费德姆 (Terry J.Fadem)
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版年: 2016-3-1

学习主题：如何提高提问的艺术

提问的方式有很多种，追究或深究，对做出重要决策有很重要作用。追问并不是要刨根问底、弄清楚每一个细节，而是在繁多的现象中理出正确答案的重要线索。同时，观察到错误的时候，使用追问的方式比直接指出错误更为有效。
如果你不愿意用追问的方式找到一个问题的解决方案，而是在看到错误问题的时候直接指出对方的错来。问题就无法解决，甚至会激发不相干的矛盾。同样，如果一个人带领话题跑偏之后，若不及时通过深究的方式带回来，讨论结果就会陷入细枝末节的争论中。
较好的进行决策的方法是：
第一步：观察错误或发现遗漏；
第二步：针对这些问题进行追问，比如为什么会产生这样的问题？
第三步：避免陷入细枝末节的讨论。

查看拆书实录
活动照片 PHOTOS
人员安排 STAFF
Copyright © 拆书帮 2012-2015 京ICP备14004459号-1