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廊坊筹备分舵线下练级17场

2021年11月20日 14:30-17:30
廊坊市山姆大叔国际儿童成长中心
活动费用:￥99.00/人
廊坊风陵分舵

线下练级场
联络人：八道，18033688010，微信号：xuantianfeng

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：“选择做”代替不得不

很多时候，我们的沟通往往带着情绪，但是这种沟通方式不仅不能帮我们解决问题，反而引发自己和他人的痛苦，但我们也可以选择另一种沟通方式——非暴力沟通，指的是那些能够让人们情意相通、乐于互助的沟通方式。这本书的作者马歇尔·卢森堡指出，非暴力沟通的核心就是“爱”，当我们运用非暴力沟通的四个步骤进行沟通对话时，就会发现，在任何一种人际冲突中都能成功化解，并且拉近彼此的距离。

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安排二
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学习目标：
  • 作者:采铜
  • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
  • 出版年: 2016-4-1

学习主题：即刻行动三步法，轻松化解烦难事

有时候阻滞我们付诸行动的，其实并不是这件事本身有多难，而是我们对无法预知的茫茫前路的担心，所以才将我们很多人困在了现有的“舒适区”里止步不前。
今天拆解的《精进》告诫我们：思虑万千，不如即刻行动。一件看上去非常繁难的事，只要开始做了，就会变得越来越容易。

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2016-11-6

学习主题： 如何从新手到大师

著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。

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安排四
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学习目标：
  • 作者:苏拉·哈特
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2015-11-1

学习主题：倾听自己的四个步骤

本次拆书，让你学会用“长颈鹿式”语言，通过四步骤，倾听自己，与内在的自我更好连结。

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