拆书帮

2021年08月26日 19:00-21:00

线上活动

活动费用:￥10.00/人

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：习惯养成三步法

当你的时间清单上有一些事想做，可又没有做，然后就焦虑，特别想养成一个习惯，有这样的情况吗？
如果想养成一个习惯，该怎么做呢？

《小强升职记》这一本书可以给你带来新的方法，养成习惯的三个步骤

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

父母是人，不是神。
无须假装无条件的接受孩子
无须在不接纳的时候假装接纳孩子
做一个活生生的人——真诚、富有人性、孩子希望与之维持亲密关系的人。

安排三

拆书家

点评员：

学习目标：

《非暴力沟通》的“听到不中听的话:四种选择”，教我们从不中听的话中，正视自己的感受，正视对方的感受。全面接收信息并辨识对方真正想要表达的内容，从而正向积极的去回应。

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