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如何更好的规划碎片化时间 我们每天都经历快节奏和频繁被人打断的生活，没有大块时间为自己所用，久而久之，我们的注意力也变得涣散了。很多小伙伴抱怨过这样的问题：时间不够，注意力不集中，记性不好……碎片化时间使我们焦虑，然而大部分人应对这种焦虑的方式是拿起手机，打开抖音，刷刷朋友圈，逛逛淘宝，看看公众号文章等，倒是没空焦虑了，可是时间呢？时间也没有了。那怎样才能把碎片化时间合理利用起来呢？ 2018-06-21.11:25:00.11:25:00 广东深圳南山区科技园科技中二路麻雀岭工业区M2栋5楼名堂联合办公空间 -
清单的力量 走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。 虽然练习对我们如此重要，但是随着年龄的增长，我们渐渐失去了“练习的心态”，练习过程变成一种痛苦和煎熬：我们只盯着目标和成绩，内心充满压力和焦虑，因此在学习一项新技能时，经常刚开始就放弃，或者面对生活或工作的挑战，无法耐心又专心地应对。 适当的练习不是苦差事，而是一个有意义的过程，可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的优秀品质。 2018-03-21.19:10:00.21:10:00 宝安区库恩厨房 -
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SCQA序言 有时候你去找别人商谈一件事情或推荐一件事物时，你会发现，别人并没有听进去你的话。如何解决这个问题，让别人对我们说的话感兴趣呢?序言的故事结构就能帮你解决这个问题。周五，一起学习吧！ 2018-03-16.19:10:00.21:10:00 宝安区库恩厨房 -
如何高效回顾 我们每天都在经历各种各样的事情，度过的每一天都在生活中学习。而古代有位有智慧的老人家说过：学而不思则罔，思而不学则殆。那我们学习人生的同时，是否也抽出一点时间去思考人生呢？今晚我们聊一聊睡前回顾，只利用睡前两分钟的时间，每天进步一点点，坚持带来大改变！ 2017-12-29.19:10:00.21:10:00 宝安区库恩厨房 -
周末七匹狼专场 你每天都有很多的工作要去处理，这些工作中往往包含一些低效及低回报的工作。然而有些工作在接受它之前，你就应该试着把它委托出去，从而节约自己的时间和精力，投入到更有价值的工作中。哪些工作是可以委托出去的呢？快来拆书现场，我们一起来学习吧！ 2017-12-24.10:00:00.13:00:00 深圳蛇口 -
练习的心态 走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。 虽然练习对我们如此重要，但是随着年龄的增长，我们渐渐失去了“练习的心态”，练习过程变成一种痛苦和煎熬：我们只盯着目标和成绩，内心充满压力和焦虑，因此在学习一项新技能时，经常刚开始就放弃，或者面对生活或工作的挑战，无法耐心又专心地应对。 适当的练习不是苦差事，而是一个有意义的过程，可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的优秀品质。 2017-11-21.19:10:00.21:10:00 深圳大芬油画村 -
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