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彭飞舞
北京紫禁之巅分舵
新手拆书家
2017年05月16日
TA的拆书实录
TA的活动
2018-05-02
当你感到自己陷入情绪而无法自拔的时候，我们到底该怎么办？
所属活动:
紫禁之巅分舵周末场No.28
所在级别:
TF2-1
拆解书目:
《请停止无效努力》
学习目标:
调节负面情绪
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