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0731福田●华强路NO.66场活动 你是否经常自责？ 你是否有太多的负面情绪和消极对话？ 你是否深处压力的漩涡不能自拔？ 你是否觉得自己承受了太多愤怒和委屈？ 周三晚上，我们一起和消极的自我对话做对抗，结束压力的恶性循环！更友善地对待自己。 2019-07-31.19:30:00.21:30:00 深圳福田雷圳大厦锦囊公寓 -
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如何缓解他的愤怒 互联网新现代竞争激烈，每个人身处复杂的人际关系、快节奏的学习和工作环境，要求我们有更高的情商、更卓越的智慧、更有突破力的表达、更实效的方法，掌握“好好说话”之道。 《好好说话》这本书抛开常见的套路分析，通过新鲜、有趣的说话技巧，达到修正读者三观，激发读者思维，传输使用技巧，综合提升说话之道。 今天带给大家的主题是：如何缓解他的愤怒？ 2018-10-31.19:30:00.21:30:00 深圳市福田区雷圳大厦四楼锦囊公寓 -
拉紧注意力的缰绳＆提问三步曲&对比说明 学习主题1：拉紧注意力的缰绳 主题介绍： 处在知识更新换代急速的时代，我们通常希望通过阅读、多种学习方式来增加我们的知识储备；身在竞争压力日益增加的职场，我们更希望能集中精力，更有效率地完成工作。但同时，我们的注意力往往被各种事务所牵绊，因思维本身善于与外界建立各种连接，若不及时集中注意力，往往出现时间投入多却收获甚微的现象。 拉紧注意力的缰绳是一个长期的刻意练习的过程，具体要如何做呢？精彩内容将由拆书家艳艳带来。 拆解书籍： 《聪明人是如何思考的》作者：[英]比尔.卢卡斯 拆书家： @何艳艳 深圳智行分舵 新晋拆书家 学习主题2：提问三部曲，让你的工作更高效 主题介绍： 据说，人一天中要思考2万~3万次，思考的内容就像一个漩涡，涉及重要的、普通的、积极的、消极的等各个方面的事情，想的多了，很容易感到迷茫、焦虑，说不定还会让事情朝着不好的方向发展。 如果你不想这样，就必须把我们思考的方向进行聚焦，为此，提问就是一种很好的方式，一旦确立了一个问题，我们的大脑就会开始朝着这个方向思考。 提问可以为你带来一个崭新的世界，从而改变自己 2018-08-22.19:30:00.21:30:00 深圳市福田区雷圳大厦四楼锦囊公寓 -
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