“当然有价值，”菲尔说，“但带支钢笔和笔记本重复参加几次要比只参加一次更好。这是一种可以帮助我们避免"遗忘流程"的方式。读书也是同样道理。你需要一次又一次地反复阅读，划出重点，找出需要强调的地方，写出核心思想，然后再不断地复习。”

  “听起来当你第二、第三次读一本书，或参加一个研讨班时，你并不只是在重复第一次时做的事情。”

  “绝对不是，”菲尔，“第一次读一本书时，我只是从头到尾通读一遍，大致了解一下书里的内容。第二次读我会划出一些重要的理念。第三次我可能会做笔记。第四次，我会选择一位学习伙伴跟我一起读。重要的是，每重读一次，一定要间隔一段时间。我们必须设法保持自己的学习兴趣，并集中学习那些我们想要实际应用的东西。”

  “这种做法真的非常必要吗？”作家问。

  “根据我的经验，的确非常必要。”菲尔说。“要想真正了解一个领域，你必须透彻地吸收一些重要信息，而不是盲目地接触大量信息。”

  “是的，”企业家说，“人们应该少而精地学习，而不是多而浅地接触大量信息。”

  “举个例子，你是说，我们不应该读那么多书，而是要多次反复阅读几本书吗？”作家问。

  “是的，”企业家说，“这就是我前面所说的间隔性重复，而且人们应该少而精，而非多而浅地学习。”

这本书用简短的篇幅，通过一个情节简单、观点鲜明的商业故事，向读者揭露出深刻的道理：阻碍或影响教育投资产生回报的三大原因：即信息超载、消极过滤及后劲不足，破解的关键在于：重复、重复、重复。今天拆解的这个片段是用重复、重复、重复破解信息超载。为什么要少而精呢？书中提到，参加培训班、读书都是基本的学习工具，学习新知识的快乐大于把知识运用出来。就像大家贪图口舌之快而大量的吃东西，吃得太快却消化不了。同样，如果我们总是在接触新知识，却没有停下来去整合它们，并将其付诸实践，我们的大脑就会堵塞，越来越多的人被淹没在信息的海洋里。怎么做到少而精呢？间隔性重复，经过一段时间的反思之后再重复，既能保持学习的兴趣，又能将重点最终沉淀下来，再将沉淀下来的付诸实践。书中有举一个关于读书的少而精的例子。结合这个例子，我分享我正在培养的看书习惯（实用类的书）。第一步的少而精是关于目标的。先确认我想学习哪个知识点，通过网络搜索和朋友推荐选择需要读的书。第二步的少而精是关于内容的。每本书至少有间隔地读5次（具体的次数每个人可以根据自己的实际情况），第一次全篇读，是为了理解作者的思路，清楚重点是在哪些部分；第二次划重要处，作笔记，是为了标识、透彻理解关键点；第三次用思维导图做笔记，是为了更加快速、全面地记忆；第四次按书中的方法实践和复盘；第五次，跟伙伴分享，相互促进。我也在逐步实践，比如上次在金科路拆书，和弘丹换了本《坚持，一种可以养成的习惯》(展示3-5步)。这样少而精地学习而不是多而浅地接触大量信息，能够让我们沉浸其中，慢慢地咀嚼、消化，将其完全吸收，直到它变成自己的一部分。

A1:过去的一年里，有没有一本书，你刚了解它时，心情特别激动，特别想用书中的方法让自己有改变，可后来学习的热情一过，然后就没有然后了？什么原因导致了这样的结果呢？

分享1：之前我看书，很容易被标题或内容吸引，看完之后，我知道理论后就好了，做不做就是另外的事了。有些会实践，但没有间隔性地重复。

分享2：《第五项修炼》觉得比较难读，生产营销、管理类的方法之前没有学习过，知识有差距，花的时间地多效果不理想，后来就放弃了。但心里还是有遗憾，因为很多地方都有引用这本书的内容，以后有机会还是会继续读。

A2:想想你最近想读的一本书或学习的某个知识点，结合今天学到的间隔性重复的方法，写下每次重复的时间和想达到的结果是什么？

便签1：第1遍，看章节，找出感兴趣的；第2遍，看的时候有共鸣的地方作标记；第3遍，有不理解的地方查工具，帮助理解。