开场:
【自我介绍】
大家好,我是朱贞。
我的三个标签,第一个是拆书新人,我是2023年4月20日加入咱们拆书帮,北京城市之光分舵的。
第二个是,职场老人,至今在职场已经摸爬滚打了16年多了。
第三是一个终身学习者。坦白的说我以前并不爱读书,加入拆书帮就是想逼自己一把,让自己找到从书中学习的乐趣,并通过学习搭建自己的知识体系。
很开心今天正式开始了我的拆书过级之旅了,也很感恩学习成长的路上有各优秀的拆书家陪伴赋能,相信我的拆书、学习、成长、助人之路会走的更远。
【拆书介绍】
那拆书过级后,我就会有一个新的身份就是拆书家。当然也会把拆书法和拆书帮推荐给更多爱学习的朋友。我会这样向他们介绍:
“拆书”是一种学习方法论,适用于以提升能力和解决问题为目标的成年人学习。“拆书”分为个人学习和组织学习的两个层面。
个人学习的应用呢,是使用“便签法”,让人读一本书,就能达到参加同主题培训的效果。
组织学习的应用,通过“RIA现场学习”由拆书家将一本书,加工成一场现场培训,引导和促进更多人把知识拆为己用。
拆书帮是以致力于培养拆书家,释放拆书家的能量,相互陪伴,助人达己为使命的,公益组织。是拆书法学习者和爱好者聚集地,是拆书家们学习交流的的高能量的社群。 目前,拆书帮全国各地共有57家分舵,如果你也想成为一名拆书家,想通过拆书法提升自己,帮助他人,那么欢迎加入拆书帮,共同学习成长。
儿童技能教养法基于这样一个理念:解决孩子现存问题的最好方法,是让孩子学会某种能够帮助自己克服这个问题的技能。这一理念是根据我们的观察得来的:孩子的问题通常是因为尚不具有某种技能,而一旦掌握了这个技能,问题也就消失了。
乍听起来这也许像是无稽之谈。 毕竟这是不辦自明的一件事:人们有了正确的行为方式,自然就摒弃了不好的方式。 然而,把谈论的焦点从 “解决阿题。转变为 “学习技能。并不是在故弄玄虛。 事实上,一旦开始谈论“技能” 而不是 “问题”,你就会发现,无论对于孩子本人还是成年人,讨论立刻会变得轻松容易并富有建设性。
假定你是一个调皮男孩的母亲。孩子的老师找到你,说:“你的儿子在班里对其他孩子动粗。” 你会怎么回应呢? 你会感谢那个老师让你意识到这个问题,然后心平气和地跟她讨论孩子的问题吗?我很怀疑,如果你能够这样做,那你一定是个非比寻常的家长。 如果你只是一个普通家长,一定会感觉备受指责,你的反应也一定会像人们受到攻击的时候一样,会本能地自我保护,把过错推给别人。 比如你也许会说:“他在家里从不会这样”,“肯定是班里的同学欺负他了!"
其至说:“我从来都不会这么相鲁,他都是从他爸那儿学的。”
如果老师用另外一种不同的方式来提及这个问题,你又会反应呢? 比如,她只字不提孩子的问题,而是告诉你,她觉得你的儿子需要学习一些技能。她可能会这么说:
”我和我的同事谈论过汤姆的事,我们一直在想,要是汤姆想在学校过得好一些,他需要学习的最重要的东西是什么。我们都觉得,对
汤姆来说,要是能让自控的能力发展得再好一些,甚至在别人对他不太友善时仍能保持冷静,应该是比较重要的。您觉得呢?“
【what】
这篇原文告诉我们,孩子出现的问题是因为缺乏某些技能,发现问题背后缺失的技能,并让孩子掌握了这些技能,问题自然也就消失了。
比如:孩子遇到问题就哭。很多家长就会说“别哭了,不许哭。”用这种强硬的态度阻止孩子表达情绪,并没有看到这情绪的背后,是因为孩子缺乏表达能力,不能够正确表达自己,让他很着急很沮丧,对他来说哭就是最直接的表达。如果我们让孩子学会表达,能说出自己的需求,教会孩子认识各种情绪能说出他现在是生气、伤心啦,他就不会只知道哭了。这样我们家长,也不会从无所事从,情绪奔溃甚至大吼大叫了。
【why】
通过孩子表现出的问题找出需要学习的技能,可让我们更加包容,让我们关注解决孩子所面临的实际的问题,而不是看着孩子着急生气甚至吼叫打骂。
可以让我们更加从容,让我有准备的,帮助孩子面对成长过程中遇到的各种困难和挫折。
可以让我们更宽容,以开放的心态与孩子沟通交流,增进感情和信任。
【where】
发现问题背后缺失的技能,学习掌握技能以改善问题,可应用在对孩子的家庭教育中,可以应用在幼儿园、小学、中学、大学的教育中,甚至可以用在成年人工作生活的各种场景中。
【how】
1、提出一个问题,要学习什么技能才能让问题消失
2、列技能学习一览表(把问题清单变成学习技能一览表)
3、把”不要“变成”要“(强调要做对的事情)
A1便签:
孩子不学习家里是一片祥和,孩子一学习家里是一片鸡飞狗跳。这是很多有学龄儿童家庭的普遍现象。做为这大军中的一份子,我家当然也不能例外。我大儿子今年四年级了,说到他的各种问题我都觉得头疼。他那问题多的简直要成“问题少年”了,什么写作业不专心,做事拖拉磨蹭,经常丢三落四,没事就招猫抵狗地敲打弟弟等等,那是毛病一大堆。我看他是满眼问题,每天放学家里都会有一通大呼小叫的”家庭战争“,不是爸爸吼就是妈妈吼,在我们的眼睛里孩子哪哪都是问题,我们各种说孩子的问题,说完孩子明天又还是老样子。阅读了《儿童技能教养法》后我就开始反思,为什么孩子的问题一直没有得到解决?原因就是我们只盯着孩子展现出来的表面的问题,并没有深入的思考,孩子出现这些问题是哪些技能的缺失?孩子为什么会出现这些的问题,他学习和掌握了哪些技能就可以让问题消失。
比如:孩子写作业磨蹭,这是表现出来的问题。问题背后是孩子缺乏时间管理能力,没有养成要事先做的习惯,专注力差等等。掌握了这些技能,拖拉磨蹭的问题自然就可以解决了。
A2便签
目标:在31日之前针对孩子的2个习惯,利用”把问题转变为技能“的方法,和孩子爸爸完成技能学习规划。
行动步骤:
1、28号前完成讨论,提出问题:孩子学会什么技能就能提高他的专注力和学习什么技能可以让他不再磨蹭
找出能帮助解决这两个问题需要学习的技能,列出技能学习清单。
2、制定学习计划表,以周为单位小结,以月为单位总评。
3、设计奖励机制(每天完成计划,打勾给一朵小红花,月底汇总超过27朵小红花,计一个可以自由支配的计划)。
4、将”不要做什么“调整为”要做什么“,用A4纸打印出来,贴在书桌前,冰箱上。1号至5号每天晚上抽20分钟的时间,和孩子爸爸列出3个具体场景滚动式进行对练,以促进表达习惯养成。
例如:1、把不要磨蹭,改成:要在10分钟内完成一篇小超市作业