拆解书目: 《鲸鱼哲学》 所属活动: 喜乐拆书®经常场·总第605期丨8月28日 所在级别: TF2-3 学习主题: 表扬进步

开场:

大家好!我是亮爸,一名正在打怪升级的2级拆书家。今天我为大家带来的这本书名叫《鲸鱼哲学》。

【F-特征】

《鲸鱼哲学》的作者是肯·布兰佳,他是美国著名的企业管理咨询大师,也是一名畅销书作者。封面副标题很好地诠释了本书的核心内容——一个与人打交道的绝妙方法。是的,它是一本教会我们应该如何与人交往的书籍。

【A-优势】

这本书很薄,讲了一个职场人的成长故事,你用1个多小时就能精读完。与其它职场励志类书籍相比,它有一个很大的特点——全书只有一个核心理念——人的注意力就像阳光一样,你注意什么?什么就会生长;你忽略什么?什么就会枯萎;你越去注意某种行为,这种行为就越有可能被重复。围绕这个核心理念,你将学会一系列为人处世之道。

【B-利益】

如果你将它拆为己用,将学会如何快速地将一个新人培养成合格的团队成员;如何高效地调动其他人的工作积极性与热情;你还能学会如何不带指责与批评纠正他人的过失;如何创造融洽的人际关系和愉快的工作环境;以及如何塑造团队归属感、个人的成就感;如何提高业绩绩效;如何开创共同的团队文化。

片段一
R 原文片段

无论在工作场合还是家庭教育,我们都不可避免地会遇到“培养人”的场景。想一想,当我们希望下属或孩子依照我们教的方式做事时,你一般会怎么做?是会反复叮嘱指导?还是时刻从旁指证?或是严格训练,做错就罚?

你可能会很希望他立刻就学会,当然也愿意为之付出巨大的精力。你可能会反复指出许多他的不足之处,让他时刻清楚知道自己离目标还有多远,还有多少缺点要改正……

可以是,《鲸鱼哲学》告诉我们,这么做行不通,效率极低!

下面,请大家看拆页上的内容,给大家约1分钟的时间,看完请示意。

拆页——

“这里所要说的就是进步——把事情越做越好——需要经常被注意到,被认可,并且被奖励。对人,我们也需要做同样的事——发现他们越做越好,即便做得不是完全正确,也要表扬他们的进步。通过这种方法,你就将他们推上了成功之路,并使他们可以在那里继续前进。”
韦斯认真地听着安妮的讲话,她关于表扬进步的话让韦斯的脑海中闪现出一些往事。他记起自己和乔伊(爱人)初为父母时教女儿们学走路的情形。对于他们来讲,那是多么快乐的一件事——扶着孩子站起来,看着她摇摇晃晃地要迈步,然后突然一屁股坐在地上,嘴里却发出咯咯的笑声。两个小家伙学走路就像是一场游戏,一场没有规则约束的充满爱的游戏。
但是,他现在意识到,那也确实是一场有结果的游戏。每当她们中的一个站起来的时候,爸爸妈妈就会笑着拍手鼓掌。在这样懂得欣赏的观众的鼓励下,有哪个小孩子不会重复自己的表现呢?
终于,那个值得纪念的时刻来到了,小家伙令人意想不到地迈出了尝试性的第一步。当然,随之而来的依然是她再次坐倒在地,但她还在为父母祝贺的掌声兴奋不已。韦斯一把抱起她,骄傲地将她拥在怀里。“你会走路啦!你会走路啦!”他不断地喊着。想到这里,韦斯不由地微笑起来。那就是表扬进步,没错!当她们第一次没有站稳并走好的时候,我没有打她们的屁股,这是多么正确啊,不然的话,大概等到她们十几岁的时候也还只能在房子周围爬来爬去呢!

I 拆书家讲解引导

【点明主旨要义】

拆页内容比较容易理解,通过这段内容,我们得到一个重要的启示——

相比起指出一个人做错的地方,表扬进步,显然更有实际的意义与价值。

【指出常见误区】

为了帮大家厘清思路,我简单解释一下。什么是“进步”?名词解释是这么说的:

立足现实,面向未来,从现实的实际出发,向和谐发展的理想目标靠近,是进步。”

我们绝大部分人习惯为“结果”鼓掌喝彩——

ž 为跑步比赛第一名喝彩;

ž 为全班第一名鼓掌;

ž 为一次100分为孩子庆贺;

ž 为成功考上名校而大办喜宴……

可是,有没有意识到这里面的问题?事实上,我们表扬的、鼓励的、庆贺的、骄傲的这些,都已经是过往的成绩,这更像是在为达成某一阶段行使某种“仪式感”。

【意译案例,诠释核心观点】

不过,一个人学习某项技能直至最终成功,可能要经过一个漫长的时间跨度,而且必然需要跨过无数个坎坷,当一个人遭受挫折、遇到阻碍、自我怀疑、心生退意时,其实更需要亲朋好友的认同与鼓励。这就是“表扬进步”的用武之地。

拆页中“教小宝宝学走路”的桥段,下面我举一个例子,是三年前我教会女儿“运用讲课的方式复习功课”,后来提升了成绩的这样一件事,方便大家理解和运用。

一开始,我先找了本《小学生学习暴增法》让女儿读,书里的一个核心方法就是——每天坚持输出上课学习的内容,能讲全、讲好、把别人讲懂,自己就一定是掌握知识点了。

于是,我们支起一块小黑板,她便开始尝试讲课。一开始,她讲得颤颤巍巍的,思路很混乱,还能听得出,她只是在复述老师课上的原话,并没有自己深刻的理解。不过,哪怕只是“复述“,我也依然觉得很棒,因为,起码我能确定,孩子在课上一定是注意听了,才能连老师的语气都复述了出来。为了鼓励她,也为了打消她的局促感,我听得格外认真,还积极地回应她,点点头、提几个问题……这些小动作使孩子逐渐放松了下来。就这样,我们每天会花半小时-一小时时间回顾课堂知识,还会讨论一些问题。为了更好地激励她,我还把她上课的样子发在朋友圈,每天都能收到很多赞。我拿到她看,她每次都笑得美滋滋的。

就这样维持了有半年多的时间,她的成绩有了明显的进步,数学方面本来就是弱项,从六、七十分提到了八十分以上;语文在写作方面的提升非常大,我想是因为每天的交流提升了思维与思想的程度。回想那半年多时间,如果不是想办法协助她、一直认同她、鼓励她、陪伴她,如果仅仅是靠传统的说教与批评,真的很难收到那么好的效果。现在回想起来,我做对的部分,就是很好地实践了“表扬进步”这个方法。女儿在我不断地鼓励下,不仅掌握了一种复习功课的方法,还提升了学习热情,甚至她后来立志将来要当一名老师。这些,都是实践“表扬进步”获得的成果。

【预防异议】

听到这里,可能你会产生一些质疑,如果对方确实是做错了,那该怎么办呢?难道还是对他表示肯定吗?或者就不说?

首先,这个问题非常好!学习的过程中一定会做错事,我的孩子刚刚开始学习复习法的时候也一样。《鲸鱼哲学》中教会我,先指出“做对的部分”,再指出“可调整”的部分,也就是“做错的部分”,这么做的话,你们的沟通会更顺畅。

关键问题是,作为培训者或养育者,你一定要保证氛围是正面、积极和包容的。让对方永远意识到,自己正在进步,也就自然不会担心“尚有部分错误存在”。回头想想,如果我总是一味地对孩子讲“你这里写得太短了,那里画得太长了”,那他的自信心一定会有所动摇,甚至会思考自己到底适不适合学写字。

由此看来,向一个人表示肯定,就是在把他往前进的方向推,它是成长的催化剂。

【细化行动步骤】

《鲸鱼哲学》中提到,人们往往习惯忽略“进步”,因为进步是做对的事,而我们都有“做好了是应该的”这样的潜意识。所以,我们需要在日常生活中经常去训练“表扬进步”这个能力。那么我们具体该怎么做呢?我来给大家细化一下执行的步骤。

第一步,发现进步,把注意力集中在对方的行为上,而不是结果。

第二步,有针对性的表扬进步,要做到言之有物,哪里好,怎么好,为什么好。

第三步,真心为对方的进步而快乐,传递喜悦真诚的能量。

通过执行这三个步骤,你就能完整地给到对方一次体验良好的认同鼓励,或者叫作称赞、表扬。这个技能需要大家从思维方式的层面开始调整,为了使大家在今天现场能有所体悟,促进大家掌握这种方式,我为大家设计了一个职场中的场景。

A 学习者拆为己用

请大家仔细地思考这样的场景(使用提字板边展示边布置现场学习任务)

场景:

你是一家餐厅的经理,新招募的实习生正在刷碗,你在巡视后厨时看到了他,便站定下来,看了会儿。他看起来刷得很卖力,但水龙头一直开着,撂在晾干槽里的碗,也就是应该已经洗干净的碗,仍然能看得到有不少污垢。作为经理,你有职责提高他的工作质量与效率。你会怎么做?

要求:

1) 请大家使用“表扬进步”的三个步骤来拟定你对实习生要说的话。

2) 请现场学习者增补场景中的细节,如:实习生(孩子)有哪些做得好的部分?有哪些进步之处?经理心中的期待与想法等。

3) 将场景与增补的细节编排成“情景小剧”,用“会话与旁白”的方式进行现场演练。

4) 两人一组分组,若有单数者,加入某一组,作为“第三人”参与讨论,并在演练结束后提出补充意见。

【请一组学习者上台情景模拟演练】

经理:小伙子,一看你就是很卖力的样子!我关注你很久了,很棒!

实习生:谢谢经理。

经理:你学得挺快的,如果这个地方再注意一下,那就更好了。(给予指导……)

我的拆书就到这里,谢谢大家!