下面先讲讲初级破冰。

拿最常见的天气作为话题，不会聊天的人只会说一句“今天天气不错”，然后就又不知该说什么了。

正确的破冰方式可以这样，我们姑且称之为“状态感受切换法”。

“今天天气不错”作为一个初始判断，确定了话题的起点，接下来我们要把这个判断引申为可以观察到的客观事实，即状态。状态可以是现象（比如早晨路上跑步的人特别多），也可以是行为（我终于可以脱掉毛衣了）。

接下来加入感受（浅层感受）。

加入感受的意义有两个方面：

第一，让对方容易接话题。因为世间的状态有千千万万，但人类的浅层感受不过几十种而已，所以说浅层感受更容易在陌生关系中引发共鸣。

第二，如果对方不接话题，我们自己可以借着刚才的感受引申到下一个状态。（重复这个模式，理论上就永远可以自言自语。）

比如

今天天气不错

早晨路上跑步的人特别多（状态）

看的我也跃跃欲试（感受）

好久没锻炼，小肚子都起来了（对放不接话题，自己引申到新的状态）

三十以后身体特别容易发福（感受）

上周参加同学聚会，有几位竟然认不出来了（状态）

时间过的太快了（感受）

......

今天天气不错

终于可以脱掉毛衣了（状态）

有一种解放自己的冲动（感受）

趁着修年假，打算去南方旅行一周（对方不接话题，自己引申到新的状态）

一想到这件事就激动得失眠了（感受）

睡不着就追美剧，一口气把《权力的游戏》看完了（状态）

我是个遇到喜欢得剧就完全控制不住得人（感受）

......

以上就是在对方不说话时自言自语得模板，并且每一层次还可以相应地展开。

总结一下初级破冰的方法：

第一步，选择安全性话题。

第二步，从判断开始——今天是个好天气。

第三步，状态（可以是现象或者行为）。

第四步，感受（情绪标签或者主观判断）。

第五步，主动引导对方加入。（问一句“你觉得呢？”或者“你更喜欢哪一种？”或者“你认为XX和YY有什么不同？”）

第六步，如果对方不加入就回到第三步继续重复。

......

初级破冰的目的在于通过不断切换的状态和感受试探对方的兴趣以及情绪共鸣点，一旦产生共鸣话题自然打开，如果没有共鸣至少可以避免无话可说的尴尬。

我看到大家都看完了，那我想问一下，大家最近有没有听过一个很火的新词儿，叫：“社交牛逼症”，顾名思义，他是社交恐惧症的相反面，是指那些在社交方面很厉害的人。那么哪些人在社交方面很厉害呢，我想到了我看过的一些国外恶作剧视频，那些人在大街上，随便找个陌生人就开始聊天，聊完后还顺便恶作剧一下，真的很符合社交牛逼症这个情况，是吧？那国内有没有这样的人呢， 有啊，有些小伙子举着摄像头，在大街上看见美女就上去搭讪要微信，而且还能和美女聊的很愉快最后成功要到微信，这就是社交牛逼症啊。

那再看看我呢，上周某一天中午吃完午饭，去厕所洗手，在厕所遇到了同事，本来应该打个招呼的：“吃好了啊”，但是话到嘴边又觉得这话在厕所说不太合适吧，于是半张着嘴，露出一个尴尬的微笑，逃跑一般的从同事旁边溜走了。事后就觉得我要改善这种情况，于是我找来了这本搭讪教父阮琦写的《魔鬼聊天术》，并且在书中成功的找到了解决方法，就是今天拆页中的状态感受切换法。

这个方法用六步帮我们告别无话可说的尴尬处境，对照拆页，我们一起再来看看这六步：

第一步，选择安全性话题。(不要去讨论私密性问题)；

第二步，从判断开始（今天是个好天气）；

第三步，状态（可以是现象或者行为）；

第四步，感受（情绪标签或者主观判断）；

第五步，主动引导对方加入。（问一句“你觉得呢？”或者“你更喜欢哪一种？”或者“你认为XX和YY有什么不同？”）；

第六步，如果对方不加入就回到第三步继续重复。

举个例子，上周末朋友他女朋友从深圳过来找他，他叫上我一起出去玩，见了面，朋友简单介绍了一下我俩之后，朋友出去接电话，场面忽然就冷下来了，我和他女朋友都不知道说什么，这时候我说：“你从深圳过来的？（安全性话题），我当时从深圳到上海坐火车坐了一晚上（行为），到这边都快累死了，手机都快没电了（情绪感受、主观判断），你这次过来路上感觉怎么样？（主动引导）”，之后大家就很自然的聊起来了，度过了一个愉快的周末。

虽然作者写的这个方法是用于陌生人搭讪的，但是我们同样可以用这个方法来和熟人闲聊找话题，不至于让场面冷下来。而且这个方法不光适用于当面聊天，也适用于微信网聊。

【A1激活经验】

学完这个方法之后，大家有没有想到，自己平时遇到的这种无话可说的尴尬状态。比如在电梯里遇到领导、在路上遇到熟人、过年回家或平时各种聚会上遇到不熟悉的亲戚朋友。接下来给大家三分钟时间，大家分组讨论一下：

好，接下来我们请几位小伙伴分享一下刚才讨论的内容：

【学员分享-Abby】:我之前有这种破冰的冲动的时候就是在和客户一起吃饭的时候，因为人会很多，而且吃饭的时候也不好了工作嘛，只能聊一些安全些的话题，比如说一些吃的东西，我们就会聊说：”哎，这个食物，在上海从来没有见过...这个水果以前从来没有吃过“，就这种会分享一下食物的话题，至于说状态感受这方面倒是没有意识到，没有主动往这方面去展开话题，聊到哪里就是哪里，聊着聊着（话题）就会突然干掉这种情况

（非常感谢大家的分享）

【A2催化应用】

好，谢谢大家的分享，回顾了经验之后，就是将知识点转化应用到我们的生活当中！接下来给大家两分钟时间，在便签上写下你的行动目标和计划吧！记住目标一定要有明确时限和可衡量结果的，比如我打算下周二和还不熟悉的某个同事展开一场闲聊让我们对彼此的印象更深一些，那大家的目标和计划写的怎么样了呢？写好的可以把便签给到我。

【学员转化运用】：

1、豆豆：下周找个大会场的阿姨，练习破冰方式，锻炼自己和人的闲聊能力；

2、Abby:下周二360°洽谈中，和第一次见面的同事在洽谈前用初级破冰的方式，聊安全性话题，并加入状态和感受；

今天我的拆书就到这里，谢谢大家！