《通透》
作者:杨天真
出版社:湖南文艺出版社
出版年: 2023-3
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“四步法”走出社恐的保护壳活动: 2023年10月5日拆书帮线下练级场（街道口场） 级别: TF1-2 目标: 本次学习书籍是《通透》，希望学习者通过RIA拆页学习后，了解消除社恐的“四步法”，并尝试在日常生活中应用，撕下社恐的标签，尽情Social。
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