《方法总比困难多》
作者:宿春礼//邢群麟
出版社:石油工业
出版年: 2009-3
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一次只爱一个——让你从容面对压力活动: 东莞乐享分舵第79期线下活动 级别: TF3-2 目标: 使用拆分任务并专注完成分任务的方法，达到缓解压力的目标 年末了，工作太忙，孩子太小，自我成长充电也需要持续进行，如何兼顾得了？ 升职了责任重了，每天加班加点，工作压力越来越大，焦虑得每晚都没法入睡，怎么办？如果你希望环节焦虑和压力，那就请你来到12月13日晚上健谈工作室的拆书现场，让我们带你找到答案，给你支招！
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