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《高能量姿势》作者:[美]埃米·卡迪（Amy Cuddy）出版社:中信出版集团出版年: 2019-1-1

2019-05-04
Ballerina_罗罗

感知“存在力”，找到“真实的自我”
活动: 变身！看看自己是怎么样强大的存在级别: TF3-3 目标: 掌握认知行为五因素法，察觉和接纳所有“自我”组成部分《高能量姿势》的写作灵感来自于作者埃米-卡迪发表TED演讲后所收到的观众源于亲身经历的反馈。写信的人身处世界各地，从事的行业各不相同，因此在这些故事里，我们也能找到自己的影子——你或许只是普通上班族、学生，没有权力和特殊地位，但每天努力生活，朝着自己理想的目标前进？不管你处于怎样的状态，在这场拆书中，我不会安慰你说“一切都会好的”，更不想劝服你接受现实，而是用作者的神奇秘方，教你如何“涨姿势”！