《极简思维》
作者:S.J. Scott
出版社:台海出版社
出版年: 2018-9-1
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排除杂念活动: 葫芦岛分舵线下拆书活动 级别: TF2-2 目标: 通过这次的学习，大家会知道并能运用学到的方法解决对应的被杂念 主题内容概要：我们每个人每天都会接收到大量的信息。由于信息很多，大脑需要一定的思考，选择性的保留和遗弃。在这个过程当中，我们就会在原来的事情上产生杂念，这个杂念就是大脑需要处理的信息。所以我们需要排除杂念，这里讲到一种排除杂念的方法——新思想替换旧思想。
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