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《你只要做好一件事就夠了》
作者:夏.瓦茲蒙德 / Sháá Wasmund
出版社:麥田
出版年: 2016-7-9
2025-11-24
彭洋
“精准聚焦,高效执行”。通过解析选择过载的心理学原理,结合实操性步骤,帮助读者从纷杂的灵感中筛选核心目标,避免精力分散,实现从想法到成果的转化。
活动:
2025年11月22日-下午练级场(杨家湾)
级别:
TF1-2
目标:
你是否经常陷入“选择困难”?面对众多灵感却无从下手,最终一事无成? 《你只要做好一件事就够了》揭示了一个关键真相:少即是多。通过心理学家贝瑞·史瓦兹的“果酱测试”等研究,本书指出,过多选择反而会让人焦虑、降低行动力。本次拆书将带你用“四步筛选法”——从记录点子、整理结构到专注执行,帮你化繁为简,告别拖延,精准锁定核心目标。无论你是创业者、创意人还是高效追求者,都能学会用最小行动换取最大成果,让好点子真正落地生花!
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