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《意志力》 作者:[美] 罗伊·鲍迈斯特 出版社:中信出版社 出版年: 2012-6
  • 意志力的秘密
    活动: 【拆书帮宇宙中心分舵NO.199】 级别: TF2-3 目标: 一个与意志力有关的小技巧,让你轻松提升自己的意志力! 专注工作,控制体重,存钱理财…都需要你投入自己的意志力。心理学家研究表明,意志力是人类可持有的为数不多的“红利”,有了意志力,可以让你自控力更强,做事专注度和效率更高。本周六,给你分享一个与意志力有关的小技巧,让你轻松提升自己的意志力!
  • 利用团体力量增强意志力
    活动: 邯郸回车巷筹备分舵第八次活动 级别: TF2-3 目标: 3-1过级 当一个人的自律难以进行的时候,利用团体力量增强意志力锻炼的方法,可以让我们再跃跃欲试,帮助我们实现目标。