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当你遇到对方做了让你不满事情的时候,学习运用“非暴力沟通的四要素”,可以让你愤怒的心情,转化为冷静理性的表达。与他人建立良好的人际关系。
当工作中出现失误,你是主动认错,承担责任还是自我否定或者找理由辩解、推脱?与朋友交往,你是否经历过因为犯错导致友谊的小船说翻就翻呢?当与另一半吵架,你是任性强词夺理还是会认错道歉反思?当和孩子发生冲突,你是扮演权威,即使错了,也从不认错还是会认真的跟孩子说:宝贝,对不起?如何勇于面对错误,真诚地向身边的人说声“对不起”。把错误当成一次探索自我、积极的学习机会,请来共同学习交流吧!