拆书帮

2021年05月16日 14:00-17:00

河北廊坊三河市燕顺路美林君渡南区皇家迪智尼玩具体验馆

活动费用:￥1.00/人

拆书过级

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：睡眠三步法

睡得多≠睡得好，高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。

英超曼联御用运动睡眠教练，NBA、***英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克·利特尔黑尔斯独创R90睡眠方案，重置睡眠方式，解决睡眠难题，赶走现代人的睡眠干扰，彻底改善睡眠质量。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考，结合多个心理学流派的理论，从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图这5个层面出发，给你一套实现人生突破的系统方法。

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