拆书帮

2021年05月13日 19:30-21:30

深圳市南山区南油地铁站锦囊青年酒店3楼

活动费用:￥30.00/人

请提前10分钟到达。

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：简单四步破除束缚住我们的信念

明明知道喝酒不好，为了搞好关系还是硬着头皮去应酬？做了很多次目标和计划，但因为拖延，懒惰最后都不了了之，最后对自己的执行力丧失信心？如果你也因为外界的压力或者过往失败的经历导致自己不得不作出妥协的话，其实大可不必。今天的拆书带你用简单四步破除束缚住我们的信念，收获快乐人生。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

当大家因为不顺心陷入责备的时候，我们可以运用自我宽恕四步法停下责备，去察觉自己未被满足的需要，从而为自己的需要找到对应的力量和经验，去关爱自己。

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