拆书帮

2016年10月23日 14:00-16:00

宁波市鄞州区堇山大厦1711 吾微爱空间

活动费用:￥10.00/人

拆书学习分享+TF2-1定级

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：利用乔哈里沟通矩阵来打磨的讲话预备稿，使之更吸引人和说服力

学习主题：利用乔哈里窗格，提高文章质量

《精进》已经翻看了两遍，砰然心动的片段太多，尤其第五章关于思维的内容更是让人脑洞大开。好多片段会激发工作学习中的多种改变和进化。每一个变化都是在努力冲破舒适区域，力求精进，探索自己能力中的未知区域。通过这次代拆，希望和大家一起学会利用“乔哈里窗格”，打磨自己的表达和文章，提高学习能力和逼格。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：通过表达“我（感到）...是因为我...”来认识到自己的感受

“你太让我失望了。”“这件事让我很烦。”扪心自问下，我们的感受真的来源于这件事或者这个人吗？还是自己内在的某个需要没有得到满足？因为你有这样那样的愿望和期待？一旦认识到感受与我们自身的关系，我们就能体察到自己的感受和需要，也可以用心体会到他人的感受和需要。

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人员安排 STAFF