拆书帮

2021年04月22日 19:30-21:30

广东深圳南山区深圳市南商路70号锦囊青年酒店3楼

活动费用:￥30.00/人

提前到达拆书现场

活动已结束

已有0人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：如何使用XYZ表达法高效沟通，避免争吵？

在我们日常的工作和生活中，难免会遇到一些因对方原因造成的问题需要进行沟通，如果没有用对表达方法，可能会引起误会和争吵。那我们如何进行高效的沟通，正确的表达自己内心的想法，并且得到对方的理解呢？

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

你是否长期被负面情绪困扰？每一天的时间都被安排得满满当当，不断地被生活推着走，没有多余的精力去优化自己的生活，提升幸福感？今天的拆页可以在遇到让我们担心，焦虑的事情的时候，帮助我们用正向思维调整自己的心态，减少焦虑，获得更多的生活的掌控感和幸福感。

活动照片 PHOTOS