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SCHEDULES
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- 作者:[瑞典] Staffan Nöteberg
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版年: 2011-2
学习主题：管理时间，拒绝中断
专注做一件事的时候，突然想起有其他事情要做，你会怎么做？比如你在练字，一会去喝水，一会去上厕所，一会想起要去取个快递……如果放任这些念头的打断，手头的事往往会受到影响，无法完成吧？就算凑合完成，也往往质量不佳。更多的时候，一天下来事情只完成了一小部分，连带着心情也十分不美丽。工作和生活中遇到的打搅其实特别多，为了不让这种打搅影响计划的进度和效率，甚至好心情，我们需要学习一种方法，来让计划如期进行。如何解决这类问题，避免被自己的内在念头打搅到当下所做的事情呢？
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- 作者:[瑞典] Staffan Nöteberg
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版年: 2011-2
学习主题：改进计划，掌控时间
工作和生活中，我们常常会制定了计划被意外打乱，导致事情半途而废，十分挫败；但是不制定计划的话，又往往做事乱七八糟，完全没有效率和成效。比如东西用完没有放在原处而找不到了，比如工作的时候注意力不够集中，比如朋友突然造访导致无法读书……你有没有这样的时候呢？感觉不做计划就会荒废，做了计划还是赶不上变化。那么造成这种情况的原因是什么，又有什么方法可以解决这个问题呢？也许你需要一个工具，帮你一把。
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