活动现场提供笔、RIA便签、纸。水杯等私人用品根据需要自带。
已有0人报名参加
早睡早起,是我们经常对自己许下的承诺。很多小伙伴,想利用早晨的黄金时间,做一些自己喜欢的事情,例如阅读,运动,准备一份可口的早餐。然而养成早起的习惯似乎有一些困难。在这次的拆页学习中,我们通过践行,轻松养成早睡的好习惯。
通过本次拆解,教你通过几个简单步骤,实现拥有一个优质睡眠。