你可曾认真思考过,为什么初心容易被忘掉? 我们的初心是什么?我们又该如何找回初心呢? 今天,我们一起来学习利用四個問題來轉化思維,引導自己重新思考曾經期待的美好願景和目標(初心)!
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我们每个人都会遇到冲突,冲突逐步升级是我们想避免的,那么该如何表达我们的不满、生气的情绪呢?当我们是冲突的发起方,想告诉别人他的做法让我们不舒服的时候,我们可以尝试运用XYZ表达法表达不满情绪,平和表达,避免冲突升级。