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为什么改变很难发生?
为什么我们经常重蹈覆辙?
到底是什么阻碍了我们走向卓越?
因为认知模式的稳定性(每个人都有自己的“心理图式”,较难改变)。急功近利(总是急切地想立马见到效果)。一直停留在舒适区。而实际上,大多数人并不缺乏战胜慵懒和胆怯的勇气,而是缺少“反本能”的思维和技巧。本书正是以“反本能”作为着力点,对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述:只有通过反本能的思维方式,我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相,才能对抗阻碍我们提升的习以为常。而随着我们学得越多,我们的思维模式也会随之升级。而认知思维的改变,会让我们看到更大的世界。