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获得持续提升幸福的能力等

2019年07月30日 19:00-21:00
北京市朝阳区双井街道尚8系列文化产业园尚8国际广告园
活动费用:¥30.00/人

活动主题:用开放式问题解决问题&获得持续提升幸福的能力&如何用好笔记本

PART 一
拆书主题:
如何通过开放式问题,找到解决问题的方法

无论在工作还是生活中,提问都是个必备技能,
而且一个好问题往往有令人醍醐灌顶的功效。

我们一起来看看下面的几个问题:
负面的:为什么我就没有足够的时间?
封闭式的:有没有方法让我创造出更多的时间?
开放式的:我如何为自己创造出更多的时间?

以上的哪个提问的答案更有可能解决问题呢?显而易见是开放式的提问。
如何问出开放式的问题?如何通过提问的方式找到解决问题的方法?
周二晚我们一起来聊聊开放式问题。

拆解书籍:《被赋能的高效对话》
挑战级别:TF3-1
挑战时长:20-25分钟
拆 书 家:静 静

PART 二
拆书主题:
每天10分钟,获得持续提升幸福的能力。

幸福是是什么?
抱歉,不能给你一个确定的答案。
如果标准是统一的,人们或许也就不那么苦恼了。
但幸福却是有时效性——
逛街累了,口渴了,找一个麦当劳坐下来休息,
喝杯水就是幸福,当下的满足让我们觉得

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学习目标:每天10分钟,获得持续提升幸福的能力&如何用好笔记本
  • 作者:[美]马丁•塞利格曼(Martin E.P. Seligman)
  • 出版社:浙江人民出版社
  • 出版年: 2012-11

学习主题:每天10分钟,获得持续提升幸福的能力

幸福是是什么?
抱歉,不能给你一个确定的答案。
如果标准是统一的,人们或许也就不那么苦恼了。
但幸福却是有时效性——
逛街累了,口渴了,找一个麦当劳坐下来休息,
喝杯水就是幸福,当下的满足让我们觉得生活很美好。

如果遇见和朋友吵架、领导批评又会觉得生活如此不幸。
仿佛我们在幸福和不幸福之间徘徊,那有没有一种办法能让我们获得持续的幸福呢?
答案是有的,如果你也想获得持续幸福的能力?

周二来城市之光和拆书家陈林一同探讨和学习《持续的幸福》,
找到问题的答案。

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