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上饶筹备分舵第12次线下练级活动

2016年08月31日 18:00-21:00
上饶市藏拙书吧
活动费用:¥0.00/人

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:能够用“我句式”更加有效地与他人沟能,达到双赢的健康关系。
  • 作者:戈登
  • 出版社:天津社会科学院出版社
  • 出版年: 2009-6-1

学习主题:我句式

《PET父母效能训练手册》是由美国著名心理学家托马斯.戈登所著,本书探求了一种替代强制力的沟通方法-称为“戈登方法”,这些方法包括“积极倾听”、“我-信息”和“没有输家”的冲突解决办法等。其中戈登博士因“我-信息”连续三次获诺贝尔和平奖提名并被誉为“沟通之父”,同时本书也是《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》亲子沟通的源头。如果您运用这本书,一定会让孩子教育变得轻松而高效:减少家庭“战争”、少发脾气、不说谎话、不再使用惩罚。

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安排二
拆书家
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  • 所在级别:TF2-3
点评员:
学习目标:通过体会他人的感受和需要并给予及时的反馈来进行良好的倾听
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题:全身心倾听

这本书的作者是美国著名的心理学家马歇尔 卢森堡博士,书中介绍了何为非暴力沟通,以及非暴力沟通的方法等。

这本书在心理学类书籍中非常畅销,最近十分火爆。但与很多心理类书籍不同,这本书没有枯燥的理论、繁琐的心理学专业术语,它采用生动的描述+示例,我们很容易就能读懂。

每个人都有自己不同的感受和需要,都会遭遇负面情绪,非暴力沟通能够帮助我们突破负面情绪的思维方式,并且通过专注彼此的感受和需要,用不带伤害的方式化解人际冲突,建立和谐的生命体验。

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