三位拆书家晋级训练 http://www.hdb.com/party/t7smu.html?h_share_uid=g5lft&hdb_from=AContacts
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如果你能发现自己的“习惯模式”,你就能彻底改变自己 。这本书中,融汇各行业数十个生动的案例,告诉我们:习惯不能被消除,只能被替代。只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”,就能让人生与事业脱胎换骨。人生不过是无数习惯的总和。