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能说话≠会表达|12月24日宁波

2018年12月24日 19:00-21:30
灵桥路768号 芝士公园五楼 537室
活动费用:￥29.00/人
宁波幸福虚度分舵

12月24日晚上，3位拆书家将在芝士公园为大家拆解致用类经典书籍，一起get新技能，开启下班后的新人生！
在拆书帮，没有观众、没有看客，每一位都是现场学习的参与者。

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：得体的抱怨
  • 作者:
  • 出版社:
  • 出版年: 2008-4

学习主题：更好的表达自己的抱怨

在生活中我们经常会很多让我们苦恼的事情，每当遇到这些事情就会让我们不自觉的产生抱怨，坏的抱怨会让朋友越来越疏远你，而好的抱怨则会让朋友越来越靠近你。这次我们将用 xyz模型带你更清晰明白的 了解和掌握更好的表达自己的抱怨！

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安排二
拆书家
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点评员：
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学习目标：学会表达你的感受和需求
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：表达你的感受和需求

“我家孩子，自己的房间，从来不知道收拾，真的是气死我了。”让你生气的，真的是你的孩子吗？“我的老公，一点都不知道体贴人，对我冷漠地就像一根木头。”让你难过的，真的是你的老公吗？“我那个朋友，约会总是迟到，我真的不知道该怎么说他了。”让你无奈的，真的是你的朋友吗？这一切的答案，周一晚，告诉你答案。

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安排三
拆书家
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点评员：
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学习目标：精心会话
  • 作者:盖瑞·查普曼
  • 出版社:中国轻工业出版社
  • 出版年: 2006-1

学习主题：精心会话

在沟通中我们大多数人容易忘记倾听的同理心，难以集中注意力，特别是在这个时代，有许多事情会分散你的注意力，然而我们却非常擅长讲话和提供建议。所以，你有多久没有与你的家人、朋友、上司同事他们好好沟通了？精心时刻的会话，让我们身与心彼此同在当下，了解对方的思想、感觉和愿望，让他/她在情绪上感受到重视与关爱。。。

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