牛津学子特有的思维方式和表达技能, 将“自主思考并表达”意见时所产生的各种障碍, 理解为提升自我的机会, 在不断交流对话的过程中, 让彼此的思考升华到“更高的维度”, 克服沟通中的种种障碍, 让对方按照你的思路行动。 本周日下午, 一起学习“传达方法的9个步骤”, 让我们将想到的内容归纳起来, 让我们找到合适的话语, 让我们实现真正的信息传达。 一起成长吧!
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通过拆解书籍《伯恩斯新情绪疗法》里的一个片段_扭转自贬思维,学习者能够扭转自我贬低的思维,正确地认同自己。拆书家通过引导学习者学习两个步骤:第一步:查明到底是什么样的自贬思维让你一开始就这样想。第二步:反驳这些思维,用一些更客观、更能认同自己的思维来取代它们, 借用双栏表格在学习现场引导学习者识别自己的自贬思维并用更客观的说法来反驳自贬思维。
通过拆解《如何说,孩子才会听;怎么听,孩子才肯说》里的一个鼓励孩子自主思考的技巧来提升孩子的自立能力。 拆书家在拆解过程中运用了情景对话来诠释不那么做的坏处和A1部分。