学习主题：建立正面的联结

《幸福的最小行动》的作者是哈佛大学心理学博士刘轩，他专注于积极心理学领域。同时他还是《我是演说家》第二季总冠军，他在“十点课堂”开设的心理学视频课，拥有超过10万用户订阅量。《幸福的最小行动》就是他这系列课程的文字修订稿。刘轩结合积极心理学的理论与自身多年的实践经验，把“追求幸福”这一看似很虚的目标，拆解成一个个切实可行的小行动，这本书就包含了教我们察言观色、人际沟通、自我管理、情绪管理等与幸福相关的内容。本书豆瓣评分8.5分，简单易学，更注重实用性，更适合非专业的人士阅读。

学习主题：避免拖延，立刻行动