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【城市之光NO.51北京城市之光分舵活动

2018年09月18日 19:00-21:00
双井乐城中心A座9层
活动费用:￥30.00/人
北京城市之光分舵

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安排一
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学习目标：学会规划出自己培养习惯的第一步
  • 作者:[日]古川武士
  • 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2016-5

学习主题：【城市之光NO.51】培养习惯的正确方法&微行动+仪式习惯

了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！甩开"习惯引力“，告别你的“三分钟热度”

掌握培养习惯的第一步，保持节奏，不要贪心，学会规划出自己的“第一步“行动

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